Masaż tkanek głębokich jest jedną z skuteczniejszych form zwiększania ruchomości tkanki. Jest nieschematycznym podążaniem za układem mięśniowo-powięziowym. Techniki wykonywane są powolnie i dokładnie pod skośnym ustawieniem w stosunku do włókien mięśniowych, które dają efekt rozciągania a nie ściskania tkanki. Siła nacisku dobierana jest indywidualnie dla każdego pacjenta. Używa się technik pracy nasadą ręki, opuszkami palców, paliczkami, pięścią, łokciem oraz przedramieniem. Fenomenem jest fakt, że nazywany jest masażem, który kojarzy się z oliwką, poślizgiem, relaksem. A w rzeczywistości największym zaskoczeniem jest to, że masaż tkanek głębokich wykonuje się bez poślizgu. Istnieje jeden wyjątek- owłosione kończyny- chodzi o zminimalizowanie uczucia ciągnięcia a jednocześnie dalej pewnego chwytu podczas wykonywania technik manualnych.

Techniki specjalne mogą być wykonywane biernie lub czynnie z pomocą pacjenta. MTG zwiera w sobie elementy rozluźniania mięśniowo-powięziowego oraz terapii punktów spustowych. W miarę wzrostu doświadczenia terapeuty techniki zostają poddane modyfikacji i tworzą niepowtarzalny wzorzec pracy stanowiąc najskuteczniejsze techniki wprowadzenia ciała w równowagę spoczynkowego napięcia mięśni.

Jak przygotować się do zabiegu:

• najpóźniej godzinę przed zabiegiem należy zjeść lekki posiłek. W mniejszej odległości czasu między posiłkiem a wizytą może wiązać się z dyskomfortem. W szczególności podczas pracy z powłokami brzusznymi lub w leżeniu na brzuchu.
• W dzień zabiegu nie jest wskazane spożywanie alkoholu
• W celach ułatwiających pracę należy usunąć środki nawilżające (balsamy/oliwki) oraz wziąć ciepłą kąpiel lub prysznic
• Podczas pracy w rejonie górnych pleców należy zadbać o dokładne spięcie włosów
• Zaleca się zdjęcie biżuterii (łańcuszki, zegarki, pierścionki)
• Przed masażem zostanie przeprowadzona diagnostyka wizualna i palpacyjna w celu sprawdzenia dysfunkcji ciała i zaplanowania terapii
• Warto przyjść kilka minut przed planowanym zabiegiem. Spóźnienie może skutkować skróceniem sesji

Diagnostyka rozpoczyna się od obserwacji ciała w ruchu, dalej opisujemy jak będzie wyglądał zabieg po czym uzupełniamy kartę diagnostyczną w trakcie wykonywania palpacji ciała. Po wykonaniu badania zostaje przedstawiony plan terapii. Co jest najważniejsze, MTG wykonane przez profesjonalistę daje efekt już po pierwszej terapii.

W konsekwencji MTG pomaga:

• zmniejszyć ból,
• zwiększyć zakresy ruchów,
• poprawić stopień rozluźniania mięśni,
• wspomaga korekcję postawy ciała,
• zwiększa gibkość i jakość ruchu
• zmniejsza szumy uszne
• zmniejsza bóle migrenowe
• zwiększa świadomość ciała
• sztywność szyi

Jednym z ważniejszych spraw jest sprawdzenie, czy wymienione przeciwwskazania nie są związane z naszym zdrowiem. Niektóre z nich są przeciwwskazaniami względnymi, oznacza to tyle, że terapia może zostać wykonana. O wszystkim decyduje fizjoterapeuta, który przeprowadza wywiad i badanie.

Przeciwwskazania:

• ostre stany zapalne stawów i ścięgien
• stany chorobowe przebiegające z wysoką temperaturą ciała
• przerwanie ciągłości skóry
• krwotoki lub możliwość ich wystąpienia
• zmiany dermatologiczne
• świeże zakrzepy
• tętniaki
• nowotwory

Wskazania:

• przewlekły ból mięśniowy
• zmniejszona ruchomość stawów
• przykurcz ścięgien i mięśni
• zapalenie rozcięgna podeszwowego
• rwa kulszowa/ramienna
• łokieć tenisisty/golfisty
• zespół bólowy kręgosłupa
• napięciowe bóle głowy
• wady postawy

Najważniejszą kwestią jest to, co może dziać się w ciągu 3 dni od MTG.

Mogą pojawić się: tkliwość, bóle mięśni, podwyższona temperatura (stan podgorączkowy), ogóle rozbicie, wybroczyny, siniaki, zaczerwienienie skóry, tkliwość miejscowa, bóle głowy, zawroty, podwyższone ciśnienie, puls, dreszcze, senność, pobudzenie, które są fizjologiczną odpowiedzią organizmu na przeprowadzoną terapię.